Tag Archives: descans

Farmaciola essencial d’estiu

Cada estació de l’any és una oportunitat per descobrir els meravellosos beneficisdels olis essencials per cuidar-nos naturalment però eficaç.

Deixa un comentari Continua llegint...

Plantes que ajuden a dormir

Si pateixes d’insomni no hi ha res millor que els remeis naturals a base de plantes per ajudar-te a combatre’l. Hi ha somnífers naturals que t’ajudaran a sobreposar d’aquesta afecció sempre que no sigui causada per una malaltia. Avui destaquem algunes plantes que ajuden a dormir.

Deixa un comentari Continua llegint...

Dia internacional de la salut de les dones a Sant Adrià

La Regidoria de Polítiques de Gènere de l’Ajuntament de Sant Adrià, a través del Centre d’Informació i Orientació a les Dones (CIOD), ha organitzat un seguit d’activitats per a commemorar el Dia Internacional de la Salut de les Dones d’enguany. Vídeo-forum: Solas de Benito Zambrano Dijous, 12 de maig – 17.15 hores – CIOD (c/de [...]

Deixa un comentari Continua llegint...

Com ens afecta el canvi horari?

Algunes persones pateixen petits trastorns provocats per l’ajust d’hora, encara que en general solen ser lleus i transitoris. Amb l’arribada de la primavera, un any més la mesura governamental del canvi d’horari influeix en la vida quotidiana. Aquest 2011, la matinada del 26 al 27 de març a les 2:00 seran les 3:00, el que [...]

Deixa un comentari Continua llegint...

Un remei natural per relaxar-nos i dormir millor

Un remei natural per relaxar-nos i dormir millor Si voleu dormir plàcidament com el nadó de la imatge, poseu en un polvoritzador 7 gotes de lavanda, 5 gotes de marduix (mejorana) i 75 ml. d’aigua destilada. Abans d’anar a dormir ruixeu-vos la cara i els llençols, i un una mica més al coixí. Per a nadons [...]

Deixa un comentari Continua llegint...